Thai University RankingsRESEARCH RADAR
← กลับฐานข้อมูลงานวิจัย
งานใหม่ที่น่าจับตา

ผลของโปรแกรมออกกำลังกายในสำนักงานเพื่อคั่นเวลานั่งต่อเนื่องต่อเวลานั่ง กิจกรรมทางกาย อาการกล้ามเนื้อ และความเครียดของพนักงาน: การทดลองแบบสุ่ม

Effects of Breaking Up Prolonged Sitting with an Office-Based Exercise Program on Sitting Time, Physical Activity, Musculoskeletal Discomfort, and Stress in Office Workers: A Randomized Controlled Trial

สัญญาณผลกระทบ75/100
01

ข้อมูลจากบทคัดย่อ

พนักงานสำนักงาน 58 คนถูกสุ่มให้รับการแจ้งเตือนทุกชั่วโมงเพื่อออกกำลังกาย 5 นาทีหรือรับแผ่นพับการยศาสตร์นาน 8 สัปดาห์ ในผู้ที่มีข้อมูลเครื่องวัดการเคลื่อนไหวครบ 38 คน การวิเคราะห์ตามแผนพบกลุ่มทดลองลดเวลานั่ง 12.8 นาทีและเพิ่มเวลายืน 12.6 นาทีต่อวันทำงาน 8 ชั่วโมง พร้อมอาการคอและความเครียดลดลงมากกว่า ผลสนับสนุนมาตรการดิจิทัลต้นทุนต่ำ แต่ข้อมูลเครื่องวัดหายไปจำนวนมาก ผลต่อเวลานั่งมีขนาดไม่มาก และการเปลี่ยนความเครียดเกิดในทั้งสองกลุ่ม จึงควรยืนยันด้วยกลุ่มใหญ่และติดตามการคงพฤติกรรมระยะยาว

02

เหตุผลที่อยู่ในฐานติดตาม

ระเบียนนี้ได้รับ Impact Signal 75/100 จากความใหม่ แหล่งเผยแพร่ ความร่วมมือ และสัญญาณในข้อมูลบรรณานุกรม คะแนนนี้ใช้จัดลำดับการติดตาม ไม่ใช่การตัดสินคุณภาพงานวิจัย

ประเด็นที่เกี่ยวข้อง: Musculoskeletal pain and rehabilitation · Workplace Health and Well-being · Physical Activity and Health

03

บทบาทของนักวิจัยและสถาบันไทย

Bukhari Putsa · Chutima Jalayondeja · Wattana Jalayondeja · Petcharatana Bhuanantanondh · Keerin Mekhora · Khajornyod Anuraktam · Teerapat Kansadub · Mahidol University

04

ข้อจำกัดของข้อมูล

หน้านี้เป็นระเบียนบรรณานุกรมและข้อมูลจากบทคัดย่อ ยังไม่ใช่บทวิเคราะห์ฉบับเต็มหรือการประเมินคุณภาพงานวิจัย ควรตรวจสอบ DOI และเอกสารต้นฉบับก่อนนำไปอ้างอิง