Thai University RankingsRESEARCH RADAR
มีหลักฐานผลกระทบระดับโลก

โปรแกรมความเร็ว ความคล่องตัว และความว่องไว 8 สัปดาห์เพิ่มคะแนนท่าเตะในนักเทควันโดเยาวชนมือใหม่

Development of a Speed, Agility, and Quickness Training Program to Improve Kicking Skills in Youth Novice Taekwondo Athletes

นักกีฬาเทควันโดชายอายุ 14-16 ปี 30 คนเข้าการทดลอง 8 สัปดาห์ กลุ่มโปรแกรม SAQ มีคะแนนหลังฝึกสูงกว่ากลุ่มควบคุมในท่าเตะทั้ง 5 แบบ และ repeated-measures ANOVA พบพัฒนาการตามเวลาอย่างมีนัยสำคัญ

01

ข้อค้นพบสำคัญ

  • หลังฝึก กลุ่มทดลองสูงกว่าควบคุมใน front kick 17.46 vs 13.06, side kick 16.93 vs 10.26, push kick 13.00 vs 9.46, hook kick 13.66 vs 8.20 และ downward kick 24.33 vs 15.46 โดยทุก p
02

ทำไมจึงมีความสำคัญระดับโลก

SAQ เป็นแนวทางต้นทุนต่ำที่โค้ชเยาวชนทั่วโลกนำไปปรับใช้ได้ หากยืนยันว่าปลอดภัยและถ่ายโอนไปสู่การแข่งขันจริง ไม่ใช่เพียงคะแนนทดสอบทักษะ

03

บทบาทของนักวิจัยไทย

นักวิจัยมหาวิทยาลัยกรุงเทพธนบุรีพัฒนาโปรแกรมร่วมกับโค้ชและผู้เชี่ยวชาญ เชื่อมวิทยาศาสตร์การกีฬาเข้ากับการฝึกท่าเตะเยาวชน

04

ข้อจำกัดที่ควรรู้

มีนักกีฬาชายเพียง 30 คน ไม่ระบุการสุ่ม การปกปิดผู้ประเมิน หรือการคงอยู่ระยะยาว กลุ่มต่างกันที่ hook kick ตั้งต้น และการทดสอบหลายผลลัพธ์อาจเพิ่มโอกาสผลบวกเทียม

05

ตรวจสอบแหล่งต้นทาง

Interdisciplinary Academic and Research JournalInterdisciplinary Academic and Research Journal

DOI: 10.60027/iarj.2026.e293619

KEEP EXPLORING

งานวิจัยไทยที่น่าติดตามต่อ