การทดลอง EEG ในหญิงสุขภาพดีอายุ 20-25 ปี 20 คนพบว่า หลังเหนี่ยวนำภาวะตื่นตัวต่ำ การพักเงียบลดคลื่นช้าที่สัมพันธ์กับความง่วงแต่ alpha/beta ลดลงภายในนาทีที่ 8 ส่วนการเลื่อนโซเชียลมีเดียคงความตื่นตัวและเพิ่ม beta สูงในนาทีที่ 16
ข้อค้นพบสำคัญ
- underarousal เริ่มมี delta/theta synchronization นาทีที่ 4 การพักเงียบกดคลื่นช้าแต่ไม่คง alpha/beta ขณะที่ mobile task เพิ่ม beta และการประสาน frontal-midline ใน preliminary network analysis
ทำไมจึงมีความสำคัญระดับโลก
ผลมีความหมายต่อ digital hygiene ในการเรียนและทำงาน โดยเสนอว่า break ที่กระตุ้นความตื่นตัวอาจไม่ตอบโจทย์การลด activation ของสมอง
บทบาทของนักวิจัยไทย
ทีมสหสาขาจากวลัยลักษณ์ผสานสหเวชสารสนเทศ แพทยศาสตร์ และโรงพยาบาลเพื่อวิเคราะห์ผลมือถือระดับ EEG
ข้อจำกัดที่ควรรู้
ตัวอย่าง 20 คนเป็นหญิงอายุน้อยทั้งหมด รายละเอียด crossover/randomisation และ correction หลายการทดสอบไม่ชัด PLV เป็น exploratory และ EEG beta ไม่ใช่ตัวชี้วัดความฟื้นตัวที่ผ่านการยืนยันเพียงตัวเดียว